Νέα

<img src="https://agapotinkardiamou.gr/wp-content/uploads/2026/04/al.jpg""/> <br> Η καρδιά και ο εγκέφαλος είναι δύο όργανα που καθορίζουν όσο κανένα άλλο την ποιότητα και τη διάρκεια της ζωής μας. Για δεκαετίες, η ιατρική τα μελετούσε ως ξεχωριστά συστήματα: η καρδιά ανήκε στον καρδιολόγο, ο εγκέφαλος στον νευρολόγο. Σήμερα, όμως, η επιστημονική γνώση αποκαλύπτει μια βαθιά και αδιάσπαστη σχέση ανάμεσά τους. Η υγεία της καρδιάς και των αγγείων επηρεάζει άμεσα τη λειτουργία του εγκεφάλου και τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας.Η άνοια αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της σύγχρονης ιατρικής και κοινωνίας. Καθώς το προσδόκιμο ζωής αυξάνεται, όλο και περισσότεροι άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με τη σταδιακή απώλεια μνήμης, σκέψης και αυτονομίας. Οι δύο συχνότερες μορφές άνοιας είναι η αγγειακή άνοια και η νόσος Alzheimer, οι οποίες συχνά συνυπάρχουν και αλληλοεπιδρούν.

<img src="https://agapotinkardiamou.gr/wp-content/uploads/2025/12/heart_17_dec_2025_2.jpg" alt=""/> <br> Μετα-ανάλυση, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «The Lancet Child & Adolescent Health», δείχνει ότι η συχνότητα εμφάνισης υψηλής αρτηριακής πίεσης σε παιδιά και έφηβους κάτω των 19 ετών σχεδόν διπλασιάστηκε την τελευταία εικοσαετία, από περίπου 3,2% το 2000 σε πάνω από 6,2% το 2020.

<img src="https://agapotinkardiamou.gr/wp-content/uploads/2025/06/heart_11_june.jpg" alt=""/> <br> Οι καρδιακές αρρυθμίες είναι συχνές, με την κολπική μαρμαρυγή να εμφανίζει διπλάσιο επιπολασμό τα τελευταία 30 χρόνια, φτάνοντας σχεδόν τις 60 εκατομμύρια περιπτώσεις παγκοσμίως το 2019.

<img src="https://agapotinkardiamou.gr/wp-content/uploads/2025/03/heart_19_mar_2025.jpg" alt=""/> <br> Το ελαιόλαδο, ο ακρογωνιαίος λίθος της μεσογειακής διατροφής, έχει συνδεθεί από καιρό με πολλά οφέλη για την υγεία, ιδιαίτερα την καρδιαγγειακή υγεία. Πρόσφατες μελέτες έχουν επικεντρωθεί σε συγκεκριμένα συστατικά του ελαιόλαδου, όπως η υδροξυτυροσόλη (HT), η ελευρωπαΐνη (OL), η ελαιοκανθάλη (OC) και το ολεανολικό οξύ (OA), προκειμένου να διερευνηθεί ο ρόλος τους στη βελτίωση της αγγειακής και μυοκαρδιακής λειτουργίας. Αυτές οι ουσίες, ιδιαίτερα η HT και η OL, έχουν δείξει πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα στην ενίσχυση της ενδοθηλιακής λειτουργίας, στη μείωση του οξειδωτικού στρες και στην παροχή καρδιοπροστατευτικών επιδράσεων, ειδικά σε ασθενείς με χρόνια στεφανιαία σύνδρομα (CCAS) και μεταβολικό σύνδρομο (MS).

<img src="https://agapotinkardiamou.gr/wp-content/uploads/2024/10/Screenshot-from-2024-10-21-20-30-23-320x327.png" alt=""/> <br> O F.A.O. (Food and Agriculture Organization – Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας) του Ο.Η.Ε. εορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής (World Food Day) για να τιμήσει την ίδρυση του Οργανισμού το 1945, στοχεύοντας στην παγκόσμια ευαισθητοποίηση και δράση αναφορικά με την ανάγκη για εξασφάλιση μιας υγιεινής διατροφής για όλους.

<img src="https://agapotinkardiamou.gr/wp-content/uploads/2024/09/1-1.png" /> <br> Η βιταμίνη D, που συχνά αναφέρεται ως «βιταμίνη του ήλιου», παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της συνολικής υγείας και ευεξίας. Αυτή η λιποδιαλυτή βιταμίνη είναι μοναδική στο ότι μπορεί να συντεθεί από το σώμα μας όταν το δέρμα μας εκτίθεται στο ηλιακό φως. Ωστόσο, παρά τη φαινομενικά εύκολη διαθεσιμότητά της, η ανεπάρκεια βιταμίνης D παραμένει μια παγκόσμια ανησυχία για την υγεία. Αυτό το άρθρο εξετάζει τις πολύπλευρες λειτουργίες της βιταμίνης D, τις συνέπειες της έλλειψής της και τρόπους διασφάλισης της επαρκής πρόσληψης βιταμίνης D.

<img src="https://agapotinkardiamou.gr/wp-content/uploads/2024/04/1-1.jpg" /> <br> Η θεραπεία της Κολπικής Μαρμαρυγής έχει δυο στόχους: α) Τη βελτίωση της πρόγνωσης με Αντιπηκτική θεραπεία και με τη διόρθωση όλων των Αιτίων που την προκαλούν. β) Τη μείωση των Συμπτωμάτων είτε με την αποκατάσταση στον φυσιολογικό φλεβοκομβικό ρυθμό (Rhythm control) είτε με τη μείωση των παλμών σε λιγότερους από 100/λεπτό (ιδανικότερα κάτω από 80 ανά λεπτό), χωρίς να εξαλειφθεί η Κολπική Μαρμαρυγή (Rate control). Η θεραπεία της Κολπικής Μαρμαρυγής έχει 4 σκέλη: 1) Τη μείωση του σωματικού βάρους στο φυσιολογικό, συχνή άσκηση όπως βάδισμα 20 χιλιομέτρων την εβδομάδα, διακοπή του αλκοόλ, τη διακοπή του καπνίσματος. 2) Την αντιμετώπιση των αιτίων που την προκαλούν, είτε είναι καρδιαγγειακά, είτε είναι εξωκαρδιακά, π.χ. η Υπέρταση (αυτή αυξάνει τον κίνδυνο της Κ.Μ. κατά 1.7 φορές), η Άπνοια Ύπνου, την αποφυγή αλκοόλ κλπ. 3) Τη χορήγηση αντιπηκτικών για πρόληψη εμβολικού εγκεφαλικού επεισοδίου.

“Υγείας Θέματα” από τον ΑΝΤ1 Πάτρας στους 105,3 <img src="https://agapotinkardiamou.gr/wp-content/uploads/2023/09/GIO_5434-scaled.jpg" /> <br Kολπική μαρμαρυγή, τα αίτια, τα συμπτώματα και τη θεραπεία.

<img src="https://agapotinkardiamou.gr/wp-content/uploads/2023/11/1-2.png" /> <br> Μέχρι την ανακάλυψη της ινσουλίνης, παιδιά με διαβήτη Τύπου Ι είχαν πολύ σύντομη ζωή. Πριν ανακαλυφθεί η ινσουλίνη το 1921, τα άτομα με διαβήτη δεν ζούσαν για πολύ. Δεν υπήρχαν πολλά που μπορούσαν να κάνουν οι γιατροί για αυτά. Το μόνο που μπορούσαν να κάνουν ως θεραπεία ήταν πολύ αυστηρή δίαιτα, με ελάχιστη πρόσληψη υδατανθράκων. Και πάλι, αυτού θα μπορούσε να δώσει στους ασθενείς, που τις περισσότερες φορές ήταν παιδιά, μερικά επιπλέον χρόνια ζωής, αλλά δεν μπορούσε να τους σώσει. Οι δίαιτες ήταν πολύ σκληρές -μερικές μόλις 450 θερμίδων την ημέρα- πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί κάποια παιδιά να πέθαιναν από την πείνα.

<img src="https://agapotinkardiamou.gr/wp-content/uploads/2023/09/GIO_5434-scaled.jpg" /> <br> Επιβάρυνση λόγω του καύσωνα και γενικότερα των υψηλών θερμοκρασιών του καλοκαιριού στην υγεία των καρδιοπαθών όσων αντιμετωπίζουν καρδιαγγειακά νοσήματα.